В преследването на здравето и дълголетието, ресвератролът се очертава като забележителен претендент сред добавките, обявен за своите антиоксидантни свойства и потенциални ползи за здравето. Намира се в изобилие в храни като червено вино, грозде и горски плодове, ресвератролът предлага обещание за сърдечно-съдово здраве, ефекти против стареене, превенция на рака и регулиране на кръвната захар. Въпреки това, преценката кога е подходяща добавката с ресвератрол изисква нюансирано разбиране на индивидуалните обстоятелства. Добавките с ресвератрол могат да бъдат оправдани за хора с неадекватен хранителен прием, специфични здравословни състояния като сърдечно-съдови рискови фактори и тези, които търсят подкрепа против стареене и дълголетие. Въпреки това се препоръчва повишено внимание, особено по време на бременност и кърмене поради ограничените данни за безопасност, както и при лица, приемащи определени лекарства, склонни към взаимодействия. Консултирането с доставчици на здравни услуги и изборът на качествени продукти като серията Longevity на д-р Денкова гарантира информирани и безопасни практики за добавки.